［いまここに在る］＝【中今維持】

［思考を止める］ためには［客観視点］で自分を見る

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［いまここに在る］＝【中今維持】

■サイコパス式アホを相手にしないスルーの技術
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［いまここ］に集中する

■★神回再び★【復習！超重要！】「今ここ」に生きるとスゴイ！夢や願いが叶う！〜マインドフルネス〜
■「ありがとう」の連呼がアセンションを加速させる