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【感染症】Dr Ishiguro

【感染症】Dr Ishiguro
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天然の抗生物質で感染対策
日本人のとるべき発酵食品ー味噌
今日からファスティング始めます
妊婦さんが痛み止めを飲むって・・・
未来の薬の可能性が開けたか?ー実用的なプロバイオティクス(善玉菌)の発見
朝に運動しておかないと損をする3つの理由
逆流性食道炎と診断された人は
サミット後夜祭 with Dr. Jones and 石川勇太
その症状ひょっとしたらビタミン不足かも・・・むずむす足症候群
2021/9/25ヘルスサミット登壇します!の告知といつものライブ(笑)
いまから冬に向けて何をすべきか? 今のうちから生活スタイル変えておく
パンが良くない?? 除外食を実践する方法
脂肪肝って診断されて放置していると認知症になる!?
赤いニンジンの栄養ーニンジンジュースを飲む
すこし感染が落ち着いてきたので・・・これからが実は本番とならなければいいけど
スーパーきのこマイタケで免疫力を上げる
【ちょっと待って!】そのドリンクが免疫力を破壊する 人工甘味料
AMPKー内臓脂肪を減らす細胞内スイッチ
今週は忙しかったのでちょっとダウンー感染症に打ち勝つメンタル
やけ食いの時に頭の中で起こっていることードーパミン・セロトニン
ブレインフォッグ(脳の霧)ー不安のある人が陥っている病態
細胞を元気にするには、甲状腺機能を上げる!
感染予防にりんごとブドウを食べるわけ
解熱剤飲み過ぎは肝臓に悪いー肝臓を守る6つの物質
鍵は腸内環境ー感染したくない、免疫力を上げたい、冬に向けてさらに準備すること
かぜの外来忙しくって・・・
日本の危機だと考えてます
今この時期に最も必要なもの
かぜを長引かせたくない人は
打ったら終わるって言ってたくせに・・・
コレステロール高いことを放置していませんか?ー現実的な対策
肉・プロテインを毎日食べている人は注意
カルシウム吸収率の高いおすすめの食品
オートミールの健康効果ー便秘解消 腸内環境改善 美肌
重症肺炎の死亡率を上げる意外なもの
たまごかけご飯はやめておいた方がいい訳
これまで経験してきた薬害の歴史ーサリドマイド、薬害エイズ、C型肝炎などなど
研究者が期待する肺炎重症化の予防の食品
赤ワインが健康にいい?ー日本人に当てはまるか?
体の異物を取り除くオートファジーについて(Autophagy)
オイルで歯磨き
超一流の食事は体に悪い油をやめることからスタート
最新の大腸がん予防法とは?
デトックスが必要な人はスーパーで毎日これを買え
筋トレの時のドーピングはプロテインではなく・・・
体から炎症物質を抜くためにがんばること
デトックスとしての間欠的ファスティング
デトックス方法考えてました
ドライアイの対処法ー目だけの問題ではなく
体の中の異物を取り除くメカニズム
予定外ライブです(笑) 体の中の異物を出すには?
6/18 ライブー生活スタイル
甲状腺を改善するサプリメント
2021/6/11 出版記念ライブ part1
Live 続き (最初の動画が落ちました(笑))
デトックスの効果を確認する方法
天然成分でできた痛み止めーCBDオイル PEAサプリ
缶詰のフルーツは健康にいいのか?
ファスティングうまくいく人といかない人の違いー副腎疲労(コルチゾール反応不全)も原因の1つ
にんにく+生姜が最強の感染対策
コラーゲンサプリは取った方がいいと思う理由
おならが多い、臭う時考えること(再掲)
あなたの便秘が改善しない訳ーお腹が痛い、ガスが臭い、腸内環境改善のためには?
グリーンコーヒーの減量効果ー減量をサポートする6つの食材
腸に生きたまま届く事は良いことか?
腰痛の人がコロナに弱い訳
カリウム不足で血圧が上がる
ワクチン待つより自分の免疫を下げないこと
5月8日ライブ 花粉症対策食品ほか
食物繊維は水溶性?不溶性?
ダークチョコを食べる意義
じゃがいもを食べて健康になる
コンビニでED・心臓病・糖尿病・肥満を改善してしまう方法
こんな夜更けにライブやってみたーマスク誘発性疲労症候群(MIES)
減量を成功させるためにフォーカスするたった1つのこと
SNSがメンタルヘルスに与える影響ー鬱病・不安症・睡眠障害
キノコでメタボを改善するー毎日きのこを食べる訳
この音を聞いてストレスを解消するーサウンドバス(Sound Bath)によるリラックス効果
漢方専門医 伊藤ゆい先生とコラボライブ
心臓病予防に油の置き換えをーサラダ油をオリーブオイルに
抗酸化物質ポリフェノールを最も含む食品は?
ブロッコリースプラウトの有効成分スルフォラファンを3倍に増やす
エナジードリンクで心臓が停止する!?
薬に頼らない骨折予防
運動前に飲むのはプロテインではなくてコーヒー
健診では本当の意味を教えてもらえない検査項目
ベジタリアン生活はおすすめできない理由
糖尿病でもりんごは食べてもいいのか?
心臓病で病院にいかないためにー生活スタイル変更を早く開始
血液の流れを良くする食品ーサラサラの薬を飲んでいる人は注意
活性炭のデトックス効果ー家庭に常備する1つ
潰瘍性大腸炎、クローン病はカビが原因だった!
まぐろよりもイワシ SMASHを食べる
部屋の温度と睡眠ーメラトニンの分泌に与える影響
柑橘類(レモン・オレンジ)を毎日食べることで起こる変化
眠れない・・・寝る前バナナの合理性
肺がんの予防法がついに!
豆に含まれるレクチンー食のパラドックス
納豆に入っているビタミンK
亜麻仁オイルではなく亜麻仁の種(フラックスシード)を食べる
腸内細菌と自閉症の関連ー尿、血液中の化学物質の影響
そのハムに入った添加物は血圧を・・・
むかつく感情に対処するには?
あなたはコーヒーに何を入れてますか?
アトピー・湿疹改善のための医学文献からみた4つの方法
肥満より運動不足の方が早死するんです
大豆のリスクを考えるー納豆、豆乳、豆腐はいいのか?
昼寝が心臓病のリスク!?ー睡眠の改善の重要性
脳が冴えない=腸が冴えない
腸の健康と免疫機能ーリーキーガット
アルコール飲みながらのダイエットー減量への影響
コーヒーは空腹で飲んでいいのか?
ビタミンC不足で歯磨き出血ー歯周病、歯肉炎かなと思って歯科に行く前に考えること
「チアシード」で食欲コントロールーダイエット効果
ユーカリオイルを手元に置いておくメリット
梅干し(umeboshi)の便通改善効果
即効で便秘解消しないと・・・
褐色脂肪ー体にいい脂肪
健康習慣の五箇条
とうがらしの健康効果
病院でもらっているあれが原因で・・・
アーモンドとクルミに飽きたら・・・
免疫を高めるファスティング
蛋白質の種類に注意する
心配するよりクヨクヨするよりまず動く
ブルーベリーをとって認知症予防
スマホをだらだら眺めているときに起きていること
揚げ物食べてるんですか!?
自分が風邪をこじらせない様にするにはーショウガを食べて炎症予防
自分が健康になって人生が変わってしまった4人の物語
深呼吸減量法ーSENOBIして痩せる
痛み止めをいつも使っているならこれを試して
今いらっとしました?それ便秘かもしれません
健康のためにスーパーで買いあさる物
肝臓デトックスってどうすること?
亜麻仁オイルとっても揚げ物食べてたら台無し
アボカドが黒くてがっかりしないために
間欠的ファスティングの実践法
ナチュラルキラー細胞を活性化する週に1回の習慣
サラダにドレッシングをかける理由
毎日ビタミンCサプリをとる危険
キノコのビタミンDでは足りない!?
肥満の人に欠けている栄養素
脳神経を再生させるとっておきの方法
リンゴは皮ごと食べるのか?
インフルエンザ・風邪対策に温かい緑茶+3
Live with Dr. 伊藤ゆい(東洋医学専門医) コロナとかぜと漢方薬
砂糖を減らすライフスタイル
健診で中性脂肪が高い・脂質異常症といわれたら
砂糖をどうしても我慢できない時の方法
牛乳は体にいいのか?ー子供の成長に牛乳がいいの再考
小太りが長生きするは本当か?ー肥満パラドックス
脚のむくみ(浮腫)を解消するリンパ移動術
脚のむくみ(浮腫)はリンパの流れが止まっているサイン
健康にいい食べ物って?
下手なダイエットは胆石になる
腸の消化の仕組みを知る
職場で週30分ー心臓機能改善法
5G時代のハーブ
血管の炎症を防ぐ3つの食品
コロナウイルスはそこにもいるー注意することは自分の体
キムチが健康にいい訳ー肥満改善、コレステロール改善
不安な日々を解消するレモンオイル
冬至ー日本人が健康のためにやってきたこと
免疫の切り札の高め方ーサンシャインビタミン
柑橘類を毎日食べているわけ
小麦に含まれるグリホサートが腸内細菌に与える影響
大豆・納豆・豆乳ーエストロゲン過剰に注意
在宅勤務の鬱にならないための対策
蛋白質は何g摂取するのがいいのか?
知っておくべき朝一番のコーヒーのリスク
グルテンフリー食の落とし穴
円形脱毛症の対処法は?
不安な時は腸を変えるーGABAの量と不安の関係
不安を引き起こす食べ物
風邪気味のときにやってはいけない行動
ブロッコリーに振りかける魔法ーブロッコリーの抗癌効果
肉を食べ過ぎることのトラブル
りんご1日1個で体調管理
あなたのビタミンCが吸収されない訳
低体温対策で考えることは?
腰痛を自力でなんとかする方法
Gratitude(感謝)ー人生を向上させる思考法
医学文献で確認されている動脈硬化を予防する食品
コラーゲンで腸を癒やす
忘れられている重要な感染対策
感染対策その3ー家に閉じこもるリスク
感染拡大に怯えないためにーその2ー睡眠が感染対策な訳
感染拡大を恐れるなら取るべき第一歩は?
そのジュースの糖分はなに?
早運動は三文の得ーがん予防効果
リーキーガット対策としてのビタミンD
皮膚の細菌の衰えが老化のサイン
炭酸水の効能
健康になるために必要なたった1つのこと
毎日何CC水を飲むべきかーあてにする基準は?
冬は暖かい水を取るー感染を予防するためにも
DHAで頭がよくなるは本当か?
頭痛、生理痛、痛み止めを使いすぎないために
体重をあてにしないー理想のBMIより理想の体型を
すぐに集中したいときに使うエッセンシャルオイル
たった10分で自律神経を整えて免疫をあげる
レジスタントスターチとは?ー冷えたご飯の科学
そのおすすめサプリメント本当に効果あるの?
あなたの腸は大丈夫?ー腸が漏れている(リーキーガット)可能性は?
便秘改善に役立つ秋の食べ物ー食物繊維も豊富
40代からの顔しわ改善ー毎日のほうれい線消しトレーニング
腸内細菌のえさーオリゴ糖(プレバイオティクス)
メラトニンと骨の関係ー睡眠中に起こっていること
携帯電話をズボンのポッケに入れている男子は要注意
室内空気汚染と認知症
ビタミンB12欠乏症の症状は多彩
CoQ10(コエンザイムQ10)は必要なのか?
韓国版・台湾版発売決定記念!「食べても太らず免疫力がつく食事法」
現在日本中で増えている腸のトラブル
武田先生実践! Dr Ishiguro流体幹トレーニング
人間関係で悩んでいるとき持つべき3つの意識
消化の神経を簡単に鍛えるには?ー迷走神経を知る
ココナッツオイルから開始する健康習慣
アボカドを食べるとおきる変化は?
ウコン(ターメリック)が腸に効くー潰瘍性大腸炎の治療としての試験結果
出版記念LIVE part2 and がんのこと
”コロナはただの風邪か?”に答える
冬に向けての感染対策 やっぱり食事は大事だった
バイアグラに頼らないED改善法
ストレス太りの解消法ーストレスで食べ過ぎを防ぐには
食事で治療を行う時代か!?
ニンニク最強説の証明ー関節リウマチに対する効果
寿命を延ばす簡単な習慣ー肺機能を鍛えるために
お肌ツルツルのための食品
痩せるサプリメントの怖さ
緑色の野菜を食べた方がいい理由
デトックスの鍵を握るトレースミネラル セレン(Se)
栄養素不足の解消法
9/18 出版記念 LIVE !
ストレスが幹細胞を破壊する・・・
コーヒーを飲み過ぎると?
胆のうを取った人の食事ー低脂肪食を選択せずに・・・
にんにくの効果ースーパーで購入できるスーパーフード
脂肪を燃やす脂肪ー共役リノール酸(CLA)
ミルラー皮膚を若返らせ抗がん効果を発揮するエッセンシャルオイル
砂糖が癌を引き起こす?ー基礎研究データから考える癌になりにくい生活習慣
熱中症、脱水を甘く見ない!ー喉がかわくのは脳が縮んでいるサイン
不安症・パニック障害と腸内の環境ーグルタミン酸とGABAのバランス
ひっそり行う薄毛対策
中性脂肪が高い人が気をつけること
うんちが浮くのは悪いのか?ー便から見える健康状態
マスク使用ー知られていない意外なトラブル
尿路感染を再発させない方法ー膀胱炎を繰り返している人に
自粛太りは急には戻さない
コレステロールが悪い物と思ってる人へ
頭悪くする食品
コンビニでスムージーは手に取らない(自戒)
朝一番はデトックスから
血圧をコントロールするための5つの食材
老眼 眼精疲労ー目に良い食べ物
マグネシウム摂取の3つの間違い
アメリカの現状は? with Dr Issac Jones(超一流の食事術、THE EAT)
イソジンが効くと言ってはいけなかった訳
スタバでとれる抗酸化物質ーシナモンの免疫効果
太っているとやばい!ー食欲をコントロールするには?
少しの紫外線でも十分ー太陽光のもう一つの効果
リンゴの中のケルセチンー強力な感染対策
サウナが心機能、糖尿病を改善!?ー遠赤外線サウナの効能
本当に避ける食材はこれー現代ではこれらを極力さける努力を
コロナの第2波怖い?じゃあ何か今日しました?
新型コロナを防ぐもう一つの方法ー胃酸でウイルスを防ぐ
免疫力あげる食材ー毎日食べて感染予防
土いじりで認知症予防ー野菜を自分で育てるといいことだらけ
そもそも大豆は甲状腺に良くないー甲状腺に悪い食材3
そして牛乳、ヨーグルトもやめてみるー甲状腺機能低下を起こす食品2
まずパンとパスタをやめてみるー甲状腺に良くない食材1
将来骨を折りたくないなら・・・今から取り組むこと
減塩が健康的であるといわれる本当の意味ー塩を減らすとぜんそくが良くなる訳
不整脈が起こる意外なもの
レモンよりビタミンCが多いのは?ービタミンCが豊富な食品
ギーとバターどっちを朝のコーヒーに入れる?
太陽を浴びるメリットのまとめ
水を飲むと痩せるーダイエットの開始は水を飲むことから
不安な気持ちが浮かんだら?ー腸内環境の悪化を疑え
冷凍食品は使えるか? 栄養価の考察
お金をかけない健康法ーアーシングの科学的効果
レモン水デトックスー人生を変える朝習慣
運動してコロナに備えろー冬のコロナに対する自衛のススメ
ピルを続けるリスク・・・ピルを飲んで働くことが解決策か?
老化防止にグルタチオンを意識するーグルタチオンを上昇させる食品は?
良い脂質が1年で体を再生するー超一流の食事術4
感染対策の基礎知識:メラトニン・ケトン体について
冬のコロナに向けての対策
多分知らない腸内細菌の役割
血圧を下げる最も簡単な方法
腸内環境と免疫
においがしない、味がしないときは新型コロナウイルス感染症? 嗅覚味覚異常の頻度とタイミング
どうしてポテトチップスは太るのか? 超一流の食事術 3
恐怖と活動自粛でストレスたまっているみなさんへ
健康ラジオ1 肉体を変えて人生を変える
自宅にこもっているみなさんへ
抗ウイルス、抗菌、抗炎症、胃腸改善のためのエッセンシャルオイル オレガノオイルの効能
ランチの後の強烈な眠気 その原因はシュガーバーニングの働きの悪さだった 超一流の食事術 chapter 1
日本人の高血圧患者の新型コロナウイルス重症化リスク 降圧薬ARBは危険か?
日本で感染爆発が防がれている訳 ひょっとしたらこれが効いているかも
ダイエット続かない人は試して欲しい方法
子宮内膜症で生理痛がひどい人 薬以外に和らげる方法は?
イタリアのコロナウイルス関連死亡症例の報告
人生を変える食事術 超一流の食事術 chapter 0
都市封鎖(ロックダウン)に備えて備蓄しておいて欲しいもの
鉄分の多い食事でがんになる
偏頭痛で薬が効かない時ー薬を使わない対処法
手洗いの注意点を科学する 人は無意識に手から口に菌を運ぶ
人混みに行く前の対策ー感染リスクが高い場合何をするか?
歯周病がまずい理由ー歯ぐきからの出血が心臓病、糖尿病、肥満、妊娠トラブルに!?
ビタミンC濃度を上げるー感染予防にビタミンCなんて嘘のウソ
家族が新型コロナウイルス感染症疑いだったら・・・環境中に存在するコロナウイルス、何処を注意すべきか?
体の炎症を取り除くオリーブオイルの効能
抗体を作るには必須アミノ酸リシンが必要ー優れた蛋白供給源スーパーフード”モリンガ”
食事を食べない意味ーちょこちょこおやつを食べていると腸がきれいにならない
感染症予防に必要な元素ー亜鉛を低下させないためには?
発熱のメカニズムを理解するーかぜのひき始めの熱には意味がある
新型コロナウイルス肺炎拡大ー改めてあなたができることを考えてください
中国CDCからの新型コロナウイルス肺炎72314例の報告ー大部分は重症化せずに治癒する
今風邪をひいたらどうすべきか教えてくれる症例報告ーLancet誌からの2例
感染対策に眠ることが大切なわけー免疫調節ホルモンメラトニンの役割
感染対策授業ーウイルスをもらわないために オンラインスクールの講義より
新型コロナウイルス感染症138例の報告ー重症になる人はどんな人か?医学雑誌JAMA2月7日号より
コロナウイルスに関して今わかっていることーまとめ 医学雑誌JAMA 2月5日 より
服についたコロナウイルスはどの程度生きているのか?SARSウイルスの研究から考察する
新型コロナウイルス肺炎の経過ーアメリカ人1例目の患者の経過の詳細について New England Journal of Medicine より
コロナウイルス感染について現時点で知りうる事実ー医学論文 New England Journal of Medicine から
風邪ひいた・・・ひょっとしてコロナウイルス?って思ったら
コロナウイルス対策(続編) 1個目を見てから来てください ビタミンDと体を温めて免疫力をブーストする!
コロナウイルス対策を考える 今自分の免疫力をあげるためにできること
緊急LIVE
糖尿病治療に取り入れるべき食事戦略 糖分カットに加えて何をすべきか?
Q and A
健康オンラインスクール 何を学び何を考えるのか?
エピジェネティクス 親がガンならガンになる運命か? 親が糖尿病だから自分が糖尿病になっているのか? 遺伝子のスイッチを入れるのは?
がんが怖いがん専門医 がんの予防を考える 生活スタイルの変更に目を向ける
ヘルニアで手術を受けないようにするためには? ホリエモンが手術を受ける臍ヘルニアについて
便秘解消には甲状腺機能改善
農薬「グリホサート」対処法 農薬大量使用時代に生き抜くには?
果物の果糖は体にいいのか? 果糖による脂肪肝が起こる原因
尿管結石予防法 尿管結石に二度となりたくない人が気をつけること
カロリー制限とファスティングの違い ファスティングをするメリットは?
食欲ホルモン ”グレリン” 夜更かしすると食べ過ぎてしまう仕組み 睡眠時間と食欲の関係
カンジダ症に悩む女性に 何度も抗生物質を使わなくてすむ方法は?
大腸ポリープと言われたら 大腸がん外科医の勧める大腸ポリープ、大腸がん予防法
SIBOが隠れているかも? こんなことがあったら要注意!
かぜやインフルエンザはこうやって治せ すぐに解熱剤に手を出さない
認知症予防には何を気をつけるか? 2019年最新のデータから
腸内環境改善するには健康習慣を身につける サプリメントではない腸活法
便秘が治らない、おなかが張る、おならが臭いー腸内環境を変えてください プロバイオティクスを使わない腸活法
不眠症の人で薬に頼りたくないならーファスティング メラトニンとインスリンの関係
このコーヒーだけで午前中食べなくても空腹感を感じないー完全無欠コーヒー
吸収しやすいコラーゲンはボーンブロスから
手術しない、いぼ痔の治し方 痔核治療法
痛風予防にサクランボ?プリン体だけ注意してても・・・
リーキガットに関して質問 抗生物質フリーのボーンブロス
ココナッツオイル & MCTオイル カンジダ症や認知機能を改善
健康の習慣化 健康法 運動習慣 食事習慣
2つのエンジン ケトン体 ケトジェニックダイエット がんに効果があるか?
骨粗鬆症 骨塩 心臓発作 乳がんリスク 骨折
リーキーガット SIBO 小腸内細菌異常増殖症 過敏性腸症候群
更年期障害 エストロゲン ホルモン治療 フィトエストロゲン 大豆
腸脳相関 第2の脳 腸内細菌 セロトニン ストレス
Dr. Issac Jones
医師の教える健康法 リーキーガット 健全な腸内環境がないとうつ病、眠気、アトピー性皮膚炎の原因に
医師の教える健康法 お酢で健康改善! りんご酢は血糖、インスリン抵抗性、食欲減退効果があります!
医師の教える健康法 ダイエットの落とし穴 体質改善までじっと待つ
医師の教える健康法 脂肪は太る?間違ったダイエット食事法は無視してください。
医師の教える健康法 これからの医療はすべて腸! 食事法を考え直す② 間欠的ファスティングのすすめ
医師の教える健康法 食べ過ぎた後の胃袋は真夏のキッチン 食事法を考え直す①
医師の教える健康法 アンチエイジングの鍵コエンザイムQ10を活性化させるのは?
医師の教える健康法  食欲を抑える意外な方法
医師の教える健康法 #うつっぽいなと感じたら
医師の教える健康法 #マグネシウムでダイエット?
医師の教える健康法 #ボーンブロスファスティングプロジェクト
運動あとのソフトドリンクは注意が必要
脳が縮む