コロナワクチンによる後遺症｜野菜スープ｜スパイス

圧力鍋で野菜スープを作る｜野菜スープは、材料もさることながら、細胞壁を熱で破壊し、野菜の細胞液を余すところなく吸収することがポイント

■ゼロ活力なべ｜アサヒ軽金属工業【公式】｜圧力鍋(ゼロ活力なべ)・フライパン(オールパン)

• アサヒ軽金属工業は、カタログを送ることを承諾すると、何度でも送ってくる。そのたびに［この価格で買えるのは今しかない］ような宣伝文句で、人を脅してくるような宣伝をする。真に受けなくてよい。時間が経過するほど安くなる。
• アサヒ軽金属工業の圧力鍋は、時間が経過するごとに改良されていくので、一度に２個の鍋を買わないこと。後に出る鍋のほうがよい。
• アサヒ軽金属工業の圧力鍋は、かなり重たいので、Ｓサイズにしておくとよい。しかしＳサイズで小さい場合には、Ｍサイズにする。
• アサヒ軽金属工業の圧力鍋には、１８０度反対側にも取っ手があるので、両手で持つことができるので、Ｍサイズでも大丈夫。

少し噛むだけで細胞液がジュワッと出やすい［クタクタに煮込んだ状態］が短時間で作れる［圧力鍋］がよい

• 硬い生野菜を人間の歯だけでかみ砕いても、多くの細胞壁が破壊されず、クソになって出るばかりで、歩留まりが悪い。
• ［圧力鍋］の高温高圧という条件下においてこそ［短時間でクタクタに煮込んだ状態が作れる］。
• ［クタクタに煮込んだ状態］を１日１回作り、それを味噌汁に入れる。味噌を煮込んではダメ。
• 野菜の摂取量が多いほど健康で長生きする。
• 野菜にはカルシウムも入っているので、野菜を多く食べる人で、毎日運動する人は、骨まで強い。
• 運動そのものは、基本的にはつらいので、踊る・遊ぶのがよい。子供は外で遊ぶから元気なのだろう。大人は外で遊ばないから不健康になっていくのだろう。
• 踊る・遊ぶことによって、少しは飛び跳ねることが、骨にとっても、インナーマッスルにとっても、大切である。
• 野菜を多く食べて、骨にリズミカルなタテ荷重の圧迫を加えることで、骨芽細胞を刺激するからこそ、骨密度が上がるのだ。
• 牛乳・乳製品のカルシウムは、あまり吸収されないどころか、カルシウム収支はマイナスである。牛乳・乳製品は百害あって一理なし。
• 一言でいえば、伝統的な和食スタイルを貫く。
  • 米を食べ、小麦を排除する。ＧＨＱが学校給食を推進したのは、米を食べない日本人〔靈力が落ちる〕を作るため。
  • ［肉食］をやめて［魚食］に切り替える。乳製品も［肉食］のうちなので、乳製品は豆乳にする。
  • ［味噌汁〔おみおつけ〕｜味噌・野菜・豆腐・海藻］［納豆］［漬物］を必ず毎食食べる。
  • うどんではなく、そばを食べる。小麦粉そのものが有害なので、パン・小麦麺類〔うどん・ラーメン・パスタ等〕は有害と見てよい。
  • 加工魚肉〔魚肉練り製品等〕を食べない。
  • 加工肉〔ベーコン・ハム・ソーセージ・ウインナー等〕を食べない。
  • ［溶剤抽出法〔反対語は低温圧搾法〕による油で焼いた／炒めた／揚げた食物］は、ごく少量に抑える。
  • とくに野菜は栄養素が水に溶け出しやすいので、［煮る・茹でる・炊く］のが合っており、［スープ／汁］にするのがよい。
  • 販売されている弁当〔揚げ物／加工肉／加工魚肉が中心〕を食べない。販売されている弁当はうま味調味料・食品添加物だらけ。
  • 外食をなるべくしない。外食はうま味調味料・食品添加物だらけ。
  • 酒は［酵母が生きている酒］なら少々は大丈夫。たばこは吸わない。
  • 大量の砂糖を使った飲料・食物を飲食しない。カバル〔ＤＳや金融悪魔〕は人間の細胞を糖化させて、寿命を短くさせることを狙っている。
  • ■世界で最もコカコーラ中毒で人が亡くなる街の闇の実態が恐ろしすぎた
    
• 血中の中性脂肪値の最適化：伝統的な和食スタイルを貫く。
• 血中のコレステロールの調和〔ＬＤＬコレステロールとＨＤＬコレステロールとのバランス〕
  • ＬＤＬコレステロール〔low-density lipoproteins cholesterol〕：［悪玉〔bad〕コレステロール］とされる。伝統的な和食スタイルを貫く。
  • ＨＤＬコレステロール〔high-density lipoproteins cholesterol〕：［善玉〔good〕コレステロール］とされる。伝統的な和食スタイルを貫く。
• ［血中のＬＤＬコレステロール値を下げる］＝［悪玉をやっつける］という発想だと爆沈する。
• ［HMG-CoA還元酵素阻害剤〔スタチン〕］は、以下の式の［×］の部分を切断することによって、［血中のＬＤＬコレステロール値を下げる］ことだけを自己目的にしている、視野狭窄的な薬剤である。 ［スタチン］を長年摂取し続けると、血管が固化してもろくなり、大動脈解離・動脈瘤破裂などにつながる。
  • ${\text{HMG-CoA}}\xrightarrow[\text{HMG-CoA還元酵素}]{\text{×}}{メバロン酸}$
• コレステロールに善玉・悪玉はない。
  • それは［右手が善玉で、左手が悪玉］という考え方が成立しないのと同様である。
  • そこで必要な考え方は、［バランスの調整］［アラインメントの調整］という、自動車のタイヤの調整みたいな考え方である。
• 今回の［紅麹コレステヘルプ｜小林製薬］にまつわる、［紅麹による死亡］とされる事案は、［コロナワクチンによる死亡］が真相である。
• つまり小林製薬は、［コロナワクチン接種による死亡］の責任をなすりつけられたかたちである。
• しかしだからといって、［紅麹コレステヘルプ｜小林製薬］が絶対的な善なのかというと、そうではない。
• ［紅麹コレステヘルプ｜小林製薬］は［HMG-CoA還元酵素阻害剤〔スタチン〕］にすぎず、［HMG-CoA還元酵素阻害剤〔スタチン〕］によって、［血中のＬＤＬコレステロール値を下げる］ことだけを自己目的にしているので、［紅麹コレステヘルプ］を長年摂取し続けると、血管が固化してもろくなり、大動脈解離・大動脈瘤破裂などにつながる。
• ［スタチンという単一要素だけを濃縮して、長期連続摂取する］つまり［単一要素長期連続摂取法］という摂取様式そのものがダメなのである。
• 医薬品・サプリメント・健康食品などは、［単一要素長期連続摂取法］という摂取様式を採用しているから、全体のバランス、全体のアラインメントを破壊するので、ダメなのである。
• しかし、［麹が身体を整えるのによい］ということは事実であるから、私は麹豆乳ヨーグルトを毎日飲んでいる。
  • 《1》［豆乳ヨーグルト］のヨーグルト菌を種菌〔たねきん〕として使う。
  • 《2》米麹を種菌として使う。
  • ２つの種菌を豆乳の紙パックに直接入れて攪拌し、冬期はPanasonicの電気あんかを巻き付けて保温し〔要するにヨーグルトメーカーの状態にする〕、種菌が育つのを待つ。
  • 以上が麹豆乳ヨーグルトである。
  • 豆乳が遺伝子組み換えであったとしても、ヨーグルト菌・麹などの菌によって悪影響が弱められるので、恐れず突き進む。
  • ■【免疫力７つの習慣】｜麹豆乳ヨーグルト｜くずもち乳酸菌｜植物性乳酸菌・麹菌・酵母菌｜イチゴ・トマト・柿・レモン・ブドウ・アボカド・リンゴ・プラム・豆・栗｜精油〔エッセンシャルオイル〕｜地中海料理 · ゆきんこの勉強法 | 自修人
    
  • ■コロナワクチン接種を受けた人の細胞の働きを復活させる飲み物のレシピ｜【レモン水＋ハチミツ＋シナモン＋ロングペッパー〔ヒハツ〕】｜A recipe of a drink that can revive the work of cells in people who have been vaccinated｜Honey Lemon Water + Cinnamon + Long pepper · ゆきんこの勉強法 | 自修人
    
• 飲料・食品を見直し、あとは自分の好きなことに集中するだけでよく、血管の中身まで心配しないことが大切である。
• 現代医療が、不安商法であることを見抜き、彼らの意図を、うまくはぐらかして生きていくことも、処世術の１つである。医療を鵜呑みにしないことだ。

ワクチンの毒から身を守るため、カテキン／ターメリック／ナットウ／ノビレチン／森と海の守護神・フルボ酸を摂ろう。

カテキン／エピガロカテキンガレート〔緑茶にしか含有されていないらしい〕

お茶を淹れるお湯の温度による抽出成分の違い｜水出し緑茶

■緑茶だけに含まれる抗ウイルス成分「エピガロカテキンガレート（EGCG）」｜東京都茶卸売株式会社

■緑茶のカテキン含有量はどれくらい？効率よく摂取して健康なからだづくりを

• カテキン：緑茶を飲む。カテキンは、茶葉が受けた累積日照時間に比例して増えるため、カテキンの含有量が多いのは、日照時間の多い、二番茶・三番茶の煎茶または釜炒り茶である。
  • 緑茶が含有するカテキンの１つ：《1》エピガロカテキンガレート〔EGCG：エステル型〕：約59.1%■深蒸し茶を80度以上のお湯で淹れる。
  • 緑茶が含有するカテキンの１つ：《2》エピガロカテキン〔EGC：遊離型〕：約19.2％■冷水でも抽出される。
  • 緑茶が含有するカテキンの１つ：《3》エピカテキンガレート〔ECG：エステル型〕：約13.7%■
  • 緑茶が含有するカテキンの１つ：《4》エピカテキン〔EC：遊離型〕：約6.4%■

ターメリック＝ウコン

■スパイス＆ハーブ,スパイス＆ハーブ【た～】,ターメリックパウダー | 神戸スパイス/KOBE SPICE

ナットウ

ノビレチン〔柑橘類に含まれている〕

森と海の守護神・フルボ酸

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■フルボ酸 - Google 検索

※コロナワクチン接種者は、血管が弱っている。血管が弱っている状態で、強いキレーションを行なうと、腎臓の尿細管が目詰まりを起こす危険性がある。

※食生活の改善などによって、ナチュラルなキレーションを行ないながら、徐々に健康を取り戻す感じがよかろうと思う。