🟩 もくじ
まず自分自身をゆるそう
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自分自身 --> 自分
自分 --> 自分自身
自分 --> 相手
相手 --> 自分
相手自身 --> 相手
相手 --> 相手自身
- 自分の内部の工程
- 自分が自分自身をゆるす。
- 自分自身が自分をゆるす。自分の中でゆるしがループする。自分の内部が解除される。
- 自分と相手との外的な工程
- 自分が相手をゆるす。
- 相手が自分をゆるす。相手との間でゆるしがループする。相手とのしがらんだ関係が解除される。
- 相手の内部の工程
- 相手が相手自身をゆるす。
- 相手自身が相手をゆるす。相手の中でゆるしがループする。相手の内部が解除される。
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自分自身 --> 自分
自分 --> 自分自身
自分 --> 相手
相手 --> 自分
相手自身 --> 相手
相手 --> 相手自身
{{</mermaid>}}
※ショートコードを宣言するための中括弧は半角にします。