【とうとう天から許可が出ました】神の化身直伝‼振動数が変わり現実が動き出す奇跡の呼吸法ついに公開します
呼吸法とグラウンディングの要点
このメソッドでは、まず呼吸法で思考を手放し、グラウンディングで地球とつながることが重要だとされています。
1. 呼吸法
この呼吸法は、吸う息の2～3倍の時間をかけてゆっくりと息を吐き切ることを重視しています。 この実践によって、以下の効果が得られると説明されています。
- エネルギーの流れを改善する：息をしっかり吐き切ることで、体内のエネルギーが下半身まで満ち、宇宙からより多くのエネルギーを受け取れるようになります。
- 思考を手放し瞑想を深める：息を長く吐くと、脳波が瞑想状態に近いアルファ波やシータ波に変化し、頭の中が空っぽになりやすくなります。これは、心配や不安を手放すことにつながります。
- 宇宙の法則に沿う：吐く息は、宇宙への［お返し］と捉えられています。息をしっかり吐くことで、宇宙のエネルギーを受け取るだけでなく、返すことで、宇宙の法則に則った生き方になり、運が良くなるとされています。
2. グラウンディング
呼吸法で頭が空っぽになった後に行うのがグラウンディングです。 これは、尾てい骨から地球の中心へ向かってエネルギーを伸ばすイメージを持つことを推奨しています。 この実践によって、以下の効果が得られると説明されています。