現代人の慢性的な疲労は、必須ミネラルであるマグネシウムの不足とその吸収を助けるクエン酸、そして腸内環境を整える発酵食品という３つの要素の不足による細胞レベルのエネルギー回路の非効率によって引き起こされており、これらを天然塩、梅干し、味噌汁といった安価な伝統的食品で補うシンプルな朝の習慣を意識して実践することで、心身の波動が上がり、それが社会的な変容につながる。
【朗報】たった1gで血圧・血糖値が正常化!? 政府が隠していた”スーパーフード”についてお話します
現代人の慢性的な疲労は、必須ミネラルであるマグネシウムの不足とその吸収を助けるクエン酸、そして腸内環境を整える発酵食品という３つの要素の不足による細胞レベルのエネルギー回路の非効率によって引き起こされており、これらを天然塩、梅干し、味噌汁といった安価な伝統的食品で補うシンプルな朝の習慣を意識して実践することで、心身の波動が上がり、それが社会的な変容につながる。