●初心者が行うべき最初の瞑想
初心者が行う最初の瞑想は自動で湧いてくる思考を観察し続けることである。
何も考えないことが瞑想であるという認識は誤りである。
自動思考や内部対話が発生しない雑念停止の境地に達するには通常は何年もかかる。
初心者
自動思考
観察
雑念停止
●瞑想に伴う身体的反応と注意点
断食をして瞑想を行うと幻覚が見える。
瞑想が上達すると脳内麻薬が分泌されてモルヒネの６倍以上の快感が生じる。
瞑想は合法であり無料で依存性もないため安全に快感を得る手段となる。
しかし脳内麻薬を出す目的でやりすぎるとボケやすくなるため適度が望ましい。
脳内麻薬の快感に影響されている状態は精神がまだ弱い証拠である。
精神を鍛えている者はモルヒネを注射しても反応しない。
ただしそれは単に打ちすぎて耐性ができている状態とも解釈できる。
断食
脳内麻薬
モルヒネ
快感
ボケ
●動的修行への瞑想の応用
ウォーキングをしながら瞑想を行う歩く瞑想は健康増進効果が高い。
じっとしていることが苦手な人には歩く瞑想が適している。
走圏をしながら瞑想を行う方法も有効である。
歩きながら足の裏に意識を集中して何も考えないようにすると修行効果が高まる。
この方法は走圏でも同様に実施できる。
歩く瞑想
健康増進
走圏
足の裏
マインドフルネス
●瞑想が脳構造に与える科学的効果
長年の瞑想は脳の前頭前野皮質の一部を大きくする。
前頭前野皮質は通常は加齢により縮小して機能が落ちるが瞑想がそれをカバーする。
前頭前野皮質は前頭葉の最前部にあり高次な認知機能と行動を司る。
具体的には計画、注意、意思決定、感情の制御、社会性、人格を担当する。
この領域は衝動を抑制し長期的な目標のために行動を実行する役割を担う。
瞑想でストレスが減ると不安や恐怖を処理する扁桃体が小さくなる。
瞑想は脳内のメリット部分を増大させデメリット部分を縮小させる。
ハーバード大学
前頭前野皮質
加齢
扁桃体
認知機能
●扁桃体の機能と医学的処置の構想
扁桃体は人や物の好き嫌いを決定している部分である。
ここが壊れるとチョコレートとゴキブリのどちらが好きで嫌いかが不明になる。
扁桃体を外科的に切除することは恐ろしい思考である。
倫理的な問題はあるが達人の扁桃体の減少部位を特定する構想が存在する。
他人の同じ部分をがん治療用の粒子放射線装置などで削ることを考える科学者もいる。
扁桃体
好悪
切除
倫理
粒子放射線装置
●日常の活動による瞑想の代替と他手法との併用
ゲームやプラモデル作成は没頭して無心になるため瞑想の代わりになる。
集中している時はそのことだけを考えるため雑念を排除しやすい。
瞑想とヨガはセットであり元々はヨガの効果を高めるために瞑想が成立した。
瞑想は站椿や套路、走圏、スワイショウにも有効である。
瞑想は動的修行と静的修行のどちらにも併用できる。
通勤時の電車内や仕事終わりのスーパー銭湯のサウナでも瞑想は可能である。
サウナ、水風呂、外気浴を組み合わせるサウナ瞑想はリラックス効果をもたらす。
ゲーム
プラモデル
ヨガ
武術
サウナ瞑想
●心の本質と瞑想による曇りの除去
瞑想は精神を鍛えるのではなく心を乱す原因を見つけて除去する作業である。
心は基本的には鍛えられるものではない。
心は余計な物が溜まって曇るか余計な物が取れてクリアになるかのどちらかである。
心はただのスクリーンでありメガネが曇っているかクリアかの違いに似ている。
曇りとは雑念や妄念のことである。
達人の心は透過率100％に近く雑念が多い人は視界の悪いメガネにより物事が見えない。
精神
除去
スクリーン
メガネ
雑念
●現代人の反芻思考と脳のデフラグ
現代人が病む原因の多くは考え過ぎによる反芻思考の状態である。
瞑想は頭の中を巡る変な思考を掃除する役割を果たす。
瞑想は脳のデフラグのようなものである。
雑念の多い人は酷い内容のファイルが積もっているため整理や掃除が必要となる。
瞑想は行えば行うほど前頭葉が発達して効果が上がる。
反芻思考
考え過ぎ
掃除
デフラグ
前頭葉
●瞑想方法の柔軟性と上級瞑想の危険性
瞑想のやり方や方法論は一つの手段に過ぎない。
自分に合わないと感じたならすぐに別の方法を試すことが望ましい。
自分独自のやり方を開発しても良い。
瞑想には多様な方法があり密教ではまた違ったやり方をする。
上級の瞑想ほど無意識の世界の扉が開く。
自分の意志が明確でないと意識が怪しい方向に流されたり魔境に堕ちたりする。
方法論
独自開発
密教
無意識
魔境
●集中による雑念の排除と初心者向けの手法
僧侶がひたすら念仏を唱える行動には瞑想効果を狙う意味がある。
一つのことに集中すれば雑念を排除できるため初心者向けの理に適った方法である。
特定の言葉をひたすら繰り返し唱え続けることもこれと同様の効果を持つ。
念仏
集中
雑念排除
初心者向け
反復表現
●魔法の言葉による驚くべき願望成就の裏技
魔法の言霊を唱える行為は無理だと思っていた願望が叶ってしまう効果絶大な裏技である。
この裏技は多くの人が願望を叶えられないパターンの対処法として機能する。
魔法の言葉
願望成就
裏技
言霊
●心から望む願望の実現可能性
心から望む目標はよほど無謀なものでない限りは叶えることが可能である。
健康で快適な人生や起業による億万長者や幸せな結婚などの願望はすべて実現する。
願望
実現可能性
億万長者
結婚
●感情の現実化による必要リソースの引き寄せ
思考ではなく感情が現実化するという表現が正しい。
願望が叶った時の高揚感や幸福感の感情を持ち続けると必要な人物や情報や出来事が引き寄せられ始める。
感情
現実化
高揚感
引き寄せ
●不安や恐怖の感情が招く否定的な現実化
不安や恐怖の感情でいるとその否定的な感情自体が現実化する。
こんなことをしていていいのだろうかという疑念や自分には無理だという思いが不望な現実を招く。
不安
恐怖
感情
現実化
●善悪を区別せず稼働する潜在意識の基本特性
潜在意識は善悪の区別がつかず日頃の感情を現実化させるために24時間365日休むことなく機能する。
この性質は潜在意識の基本的な知識である。
潜在意識
善悪
感情
24時間365日
●潜在意識が備える多面的な認知的性質
潜在意識は言語ではなくイメージを認識し過去や現在や未来を認識しない。
さらに現実と想像の区別が苦手であり渡された前提を具現化する性質を持つ。
潜在意識
イメージ
時間認識
前提
●質問に対して答えを探し続ける潜在意識の探求性
潜在意識は質問されると答えが出るまで考え続ける性質を持つ。
この自動的な探求機能は願望実現の仕組みにおいて極めて重要な役割を果たす。
潜在意識
質問
自動探求
仕組み
●願望の明確化に伴う引き寄せの法則の発動プロセス
ハワイに別荘を持つというような叶えたいことを明確に意識すると引き寄せの法則が発動する。
今の現状から目標を達成するために必要な人や物や情報を引き寄せ始める。
明確化
引き寄せの法則
ハワイ
別荘
●特定ワードへの感度上昇と幸運の前兆現象
願望の意識化により特定のワードに敏感になりハワイ特集の番組や別荘所有者との出会いが生じる。
エンジェルナンバーや358や1111などのゾロ目数字を頻繁に目撃する。
意識化
感度
エンジェルナンバー
ゾロ目
●予兆サインの出現と願望接近の自覚
頻繁に出現するゾロ目の数字や各種のサインは願望が叶う方向に向かっている予兆である。
これらの現象に遭遇すると夢が近づいてきている感覚が生じる。
予兆
サイン
ゾロ目
願望接近
●現状に縛られたエゴの思考による疑念の発生
多くの人が心からの願望を叶えられない原因はエゴの思考にある。
心の奥深くで資金がないなどの理由をつけて無理だと判断し現状の常識に縛られてしまう。
エゴ
思考
常識
疑念
●疑心暗鬼による願望の自己キャンセル現象
自分で自分の願望実現を疑ってしまう行為は自ら望んでいる願望を打ち消す結果を招く。
これが願望の叶わない人の潜在意識内で起きているプロセスの正体である。
疑心暗鬼
自己キャンセル
潜在意識
プロセス
●潜在意識内における計画停止のメカニズム
潜在意識が引き寄せの準備をしている最中に心の中で無理だと疑う。
すると潜在意識は計画が中止されたと認識して現実化する処理を停止してしまう。
潜在意識
現実化
処理停止
疑い
●エゴの不安から生じる自己否定の堂々巡り
明確な願望を描いて引き寄せの法則を発動させてもエゴから来る不安や恐れで打ち消してしまう。
本や動画で決意を新たにした後も再び打ち消す堂々巡りが続く。
エゴ
不安
自己否定
堂々巡り
●困難を極める現実直視時の不信感への対処
願望を叶えるためには疑わなければよい。
しかし今の現状を考慮すると頭では理解していても自分の能力や運命を信じきれず疑う行為の完全な回避は非常に難しい。
不信感
現状
能力
回避
●過去の劣等感とアトリエマイスターへの憧憬
24代の頃は実力がない落ちこぼれとして結社の地下拠点で暗澹たる将来を過ごす。
しかし潜在意識を学び合格条件が困難なアトリエマイスターへの願望を抱く。
地下拠点
アトリエマイスター
人理結社
魔術師
●不安の克服を目的とした魔法の言葉の開発
生涯に３回しか受験資格がない特別な資格に対して到底無理ではないかという不安が湧く。
願望の抹消を防ぐため遠大な望みを現実化する魔法の言葉を独自に開発する。
受験資格
不安
魔法の言葉
開発
●願望を叶える魔法の言葉の提示と文言のバリエーション
魔法の言葉は［どんな奇跡が起こって、私の願望は叶うのだろう？］である。
問題を解決したい場合は［どんな奇跡が起こって、私の問題は解決するのだろう？］とする。
魔法の言葉
奇跡
願望
問題解決
●各自の応用を可能にする質問フォーマットの提示
各自の状況に応じて応用できるよう特定のフォーマットを定義する。
その構成は［どんな奇跡が起こって、〇〇になるのだろう？］という疑問形式の文章である。
応用
フォーマット
構成
疑問形式
●予測不可能な奇跡への委ねによる疑念の解消
魔法の言葉を日常的に何度も唱えていると自分の心からの望みを疑う思考が消える。
どのような奇跡が起こるのかは人間には予測できないため疑う余地が消滅する。
予測不可能
委ね
唱える
疑念解消
●無形のお守りとしての活用と日常の自動化
この言葉を無形のお守りとして使用して願望を描きワクワクした感情を維持する。
この状態を構築すればあとはプロセスを潜在意識に放っておけば良いレベルに達する。
無形のお守り
タリスマン
感情
自動化
●潜在意識による普通ではありえない奇跡の具現化
ハワイに別荘を持つと願った後は魔法の言葉を唱えて毎日をワクワクして過ごす。
適切なタイミングで潜在意識の準備が完了して普通ではありえない奇跡が出現する。
潜在意識
奇跡
具現化
ハワイの別荘
●自己打ち消しの回避による願望の接近現象
不安や疑いの感情で絶対に無理だと自分の願望を打ち消さなければ問題はない。
魔法の言葉でワクワクしながら問いかけていれば願望は向こうから近づいてくる。
自己打ち消し
回避
ワクワク
接近現象
●魔法の言葉の口癖化と奇跡を待つ楽しみ
魔法の言葉を口癖に指定して自分の願望を疑わないように工夫する。
自己キャンセル現象の対処法を実践すればいつか必ず訪れる奇跡を楽しみにして待つ状態になる。
口癖
対処法
実践
奇跡
●潜在意識の奇跡による凡人から偉人への変革
超一流の魔術師であっても過去には落ちこぼれだった事実が存在する。
潜在意識がもたらす奇跡の力は凡人を偉人や達人に変えるほどの変革を実現させる。
魔術師
落ちこぼれ
潜在意識
変革
●西洋魔術における聖別は作業効率を向上させる
西洋魔術には聖別と呼ばれる手法が存在する。
魔術専用の道具を用意する行為は作業効率を向上させる。
魔術の作業には洗練されたレターセットが多く用いられる。
東洋の霊符謹製用における硯や筆の所持もこの聖別思想に合致する。
西洋魔術
聖別
レターセット
●羊皮紙は西方の秘儀において至高の媒体である
西方の秘儀において羊皮紙は至高の媒体の一つである。
古の魔術師は仔羊の未生の皮を聖別した。
聖別された皮は月光の下で自ら削ぎ落とされた。
削ぎ落とされた皮には龍の血のような朱墨を以てシジルや召喚文が記された。
羊皮紙
西方の秘儀
シジル
●現代の魔術師は聖別されたレターセットを魔道具として用いる
魔術に用いるペンは鳥の羽や聖なる獣の角から削り出される。
黄金の装飾を施された聖別されたレターセットも用いられる。
このレターセットは現代の魔術師が密かに用いる現代の魔道具である。
ペン
レターセット
魔道具
●魔法円の記述には専用の道具が用いられる
床や大地に円を描く行為にはペン以外の道具が用いられる。
魔法円は聖なる杖や魔剣によって描かれる。
純白の塩や灰や月桂樹の炭も魔法円の記述に用いられる。
魔法円
聖なる杖
魔剣
●羊皮紙と床に描く円は異なる役割を持つ
羊皮紙は言葉を宿す器として機能する。
床に描く円は世界そのものを切り取る境界として機能する。
羊皮紙
魔法円
境界
●聖別された道具の使用は魔術師の意志を星々に届ける
聖別されたレターセットは単なる文房具ではない。
封蠟を溶かして惑星の刻印を押し香を焚きながら一文字ずつ刻む工程が存在する。
この工程によりインクはエーテルに溶ける。
エーテルに溶けたインクは魔術師の意志を星々の霊魂へ届ける。
レターセット
エーテル
霊魂
●シジルマジックには基本となる知識体系が存在する
シジルには記述された記事に基づく基本的な内容が存在する。
10代における星天舎での学習対象にはこのシジルに関する知識が含まれる。
シジル
シジルマジック
星天舎
●現実の創造主は脳ではなく心臓である
人理結社のマルローネ・エルシュタットは、現実を創造する真の司令塔が脳ではなく心臓であると断定する。
思考は過去の残差が織りなす幻影であり、胸の奥に脈打つハートの鼓動こそが世界の中心である。
マルローネ・エルシュタット
心臓
●心臓は脳の5000倍の磁場を放射する
心臓が放つ磁場は脳の5000倍の強度を持つ。
この磁場はトーラス状の力場として体外へ広がり、周囲の空間と共鳴を引き起こす。
脳は心臓が捉えた世界を後から処理する装置に過ぎない。
磁場
トーラス
●感情と体感が宇宙に現実を刻み込む
思考によるアファメーションは過去の記憶に依存するため、現実を変える力を持たない。
心臓の磁場は本音の感情や体感を直接宇宙へ刻み込む。
胸に抱く喜びや信頼が、物理世界をその波動に屈服させる。
感情
波動
●安心と緩和が望む現実を顕現させる
願望を実現する者は、達成の前にまず安心し、喜び、体を緩める。
身体を硬直させて思考で制御しようとする行為は、磁場を乱し現実を遠ざける。
心臓を黄金のトーラスで満たすイメージが重要である。
安心
弛緩
●磁場を整える三つの儀式を実践する
第一に脳の妄執と雑念を停止させる。
第二に身体を緩めて開かれた聖堂のように保つ。
第三にハートへ手を当てて呼吸し、心臓から広がる無限のエネルギーを味わう。
これらが現実を塗り替える秘法である。
儀式
呼吸
●心臓を王座に据えれば奇跡は既に在る
心臓は命と意識そのものであり、脳は情報の整理役に過ぎない。
身体を緩めてハートの感覚を主権者に据える。
この状態において、奇跡は未来に起こる現象ではなく、既に在る現実として顕現する。
意識
奇跡